Таня Георгиева в предаването „Пътят“ по TV1: Промяната започва от нас
Таня Георгиева в предаването „Пътят“ по TV1: Промяната започва от нас
Разговор за личната трансформация, родовите модели и смелостта да заобичаш себе си
Понякога животът ни спира, за да ни накара да погледнем навътре. За мен този момент дойде преди около десет години. Тогава разбрах, че ако не се грижа за себе си, никой друг няма да го направи вместо мен.
В предаването „Пътят“ по TV1 водещата Мария Дамянова ме покани на разговор за личната трансформация. Поводът за гостуването ми в България беше наградата „Бранд на България“ 2025. Говорихме открито за пътя, който ме доведе до работата ми днес. Той мина през загуба, стрес, бърнаут и търсене на отговори, и стигна до създаването на Happy and Successful Woman Academy.
В разговора ще чуете:
- Какво е личната трансформация и защо тя засяга всички нива: здраве, отношения, финанси и вътрешно спокойствие.
- Как невидимите лоялности към рода могат да ни дърпат назад. Това включва страховете за парите, повтарящите се сценарии във връзките и усещането, че „нещо ни спира“, без да знаем какво е.
- Каква е ролята на майката и бащата в живота ни и защо приемането на родителите такива, каквито са, отключва енергията ни.
- Защо констелациите са основата на моя метод и как ги съчетавам с K-Power, NLP и коучинг.
- Кои са първите сигнали, че имаме нужда от промяна, и как да не се върнем в изходна позиция.
- Защо българката толкова често поставя себе си на последно място и какво се променя, когато започне да фигурира в собствения си график.
Практиките, които можете да започнете още днес:
В края на разговора споделих три прости практики:
- Огледалото. Отнема една минута сутрин: погледнете се в очите и си кажете думите, които чакате да чуете от другите.
- Благодарността преди сън. Всяка вечер припомнете си три неща от деня, които са ви накарали да се усмихнете.
- Кратко дихателно упражнение за успокояване и по-спокоен сън.
Предаването завършва с притча за мъдреца, който през целия си живот искал да промени света. Едва накрая разбрал, че е трябвало да започне от себе си.
Защото, както казах в студиото: обичай себе си и промени живота си.
▶️ Гледайте целия разговор във видеото по-долу.